annons
Annica Norman

Annica Norman

Joggpers
Joggpers 4:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 156 st
Löpt i år
Löpt i år 1190 km
Tränat i år
Tränat i år 158 h

Målsättning:

Tider att slå:
3km= 11.24
5km=19.13
8km= 32.00
10km= 39.20
21.1km=1.30,42
42.2km= 3.20
Lidingö 30km 2.24

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
3
3
4
4
6
6
v. 23
Löpning:
5:42/km
4:35:26
48,4 km
Styrka:
 
1:10:08
 
Totalt:Total tid:
 
5:45:34
48,4 km
Vecka 24
v. 24
Löpning:
5:28/km
4:41:49
51,5 km
Styrka:
 
1:58:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:39:49
51,5 km
Vecka 25
15
15
20
20
v. 25
Löpning:
5:32/km
4:36:41
50,0 km
Styrka:
 
1:03:59
 
Totalt:Total tid:
 
5:40:40
50,0 km
Vecka 26
22
22
24
24
27
27
v. 26
Löpning:
5:31/km
3:41:05
40,0 km
Styrka:
 
1:19:55
 
Totalt:Total tid:
 
5:01:00
40,0 km
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige