annons
Kent Pålsson

Kent Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Löpning är som meditation för mig. Ett sätt att koppla av och samla tankarna.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
3
3
4
4
6
6
v. 31
Cykel:
21,4 km/h
4:11:47
89,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:11:47
89,8 km
Vecka 32
7
7
8
8
11
11
13
13
v. 32
Löpning:
5:29/km
32:54
6,0 km
Cykel:
21,5 km/h
2:35:10
55,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:04
61,6 km
Vecka 33
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Cykel:
20,8 km/h
1:06:00
22,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:00
22,9 km
Vecka 34
23
23
26
26
v. 34
Löpning:
5:43/km
1:41:40
17,8 km
Cykel:
21,8 km/h
1:46:24
22,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:04
40,1 km
Vecka 35
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
5:51/km
58:26
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
58:26
10,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige