Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

1965 • Täby

Tibor Karaszi

1965 • Täby
4:40 min/km Joggpers
52 st Aktiviteter i år
552 km Löpt i år
55 h Tränat i år

Springer mest, gör nån annan syssla lite då och då.

Målsättning:

Inga speciella mål, förutom att vara ingång och skadefri så mycket som möjligt.

Medlem sedan 10 maj 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
26
Skogs och sjöslingan9,1 km • 6:41 m/km
Skogs och sjöslingan9,1 km • 6:41 m/km
Stiglöpning. Eller vad man nu ska kalla det. Börjar blir trött på mitt sketben. ...
26
27
27
28
Löppass6,4 km • 5:41 m/km
Löppass6,4 km • 5:41 m/km
Kanske att man kallar detta rehab-jogg? Var hos naprapat igår. Troligen överanst...
28
29
Ensta 12.512,8 km • 5:54 m/km
Ensta 12.512,8 km • 5:54 m/km
Provar på en "full" Ensta-vända i skogsspår. Käns överlag bättre i vänsterbenet,...
29
1
1
v. 9
Löpning:
41,0 km
Total tid:
4:09:01
Vecka 10
2
Hem, CS Kista12,1 km • 6:15 m/km
Hem, CS Kista12,1 km • 6:15 m/km
Transportlöpning till Kista. Kunde inte bestämma mig om jag skulle springa, cykl...
Löppass2,2 km • 6:02 m/km
Löppass2,2 km • 6:02 m/km
Springbuss hem från jobbet. Provade ny busslinje som stannar vid Täbyvägen, men ...
2
3
3
4
Hem, CS Kista12,0 km • 6:08 m/km
Hem, CS Kista12,0 km • 6:08 m/km
Transportlöpning till Kista. Känns gradvis bättre i vänsterben. Kommer dock att ...
CS Kista, hem12,2 km • 6:18 m/km
CS Kista, hem12,2 km • 6:18 m/km
Transportlöpning hem från Kista. Vågar mig på att springa hem också idag, och de...
4
5
5
6
6
7
Ensta 12.512,7 km • 5:46 m/km
Ensta 12.512,7 km • 5:46 m/km
Skippade transportlöpning igår till jobbet pga is. Blev vända idag istället.
7
8
8
v. 10
Löpning:
51,2 km
Total tid:
5:12:54
Vecka 11
9
Hem, CS Kista12,2 km • 5:59 m/km
Hem, CS Kista12,2 km • 5:59 m/km
Transportlöpning till Kista.
CS Kista, hem12,0 km • 6:13 m/km
CS Kista, hem12,0 km • 6:13 m/km
Transportlöpning hem från Kista. Dubbelpass igen, gjorde ett förra veckan. Är fo...
9
10
10
12
12
13
13
14
Ensta 12.512,8 km • 5:33 m/km
Ensta 12.512,8 km • 5:33 m/km
Motionsspår. Börjar kunna springa mig trött, utan att det känns i vänster ben. T...
14
15
15
v. 11
Löpning:
61,1 km
Total tid:
6:08:00
Vecka 12
16
CS Kista, hem12,0 km • 5:55 m/km
CS Kista, hem12,0 km • 5:55 m/km
Transportlöpning hem från jobbet. Börjar nästan kännas som om jag springer, emel...
16
17
17
19
19
20
20
21
21
22
Ensta 12.512,7 km • 5:46 m/km
Ensta 12.512,7 km • 5:46 m/km
Enstaspåret. Fortfarande lite kallt på natten, håller i på förmiddagen.
22
v. 12
Löpning:
71,4 km
Total tid:
6:57:09
Vecka 13
23
23
25
25
26
Hem, CS Kista12,1 km • 6:01 m/km
Hem, CS Kista12,1 km • 6:01 m/km
Transportlöpning tilll Kista.
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
24,4 km
Total tid:
2:26:00
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Total tid:
0:00