annons
Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer mest, gör nån annan syssla lite då och då.

Målsättning:

Inga speciella mål, förutom att vara ingång och skadefri så mycket som möjligt.

Januari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
Inomhuscykling11,9 km
Inomhuscykling11,9 km
27
28
28
31
31
v. 52
Löpning:
7:21/km
1:52:06
15,2 km
Cykel:
-- km/h
0:00
37,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:06
52,6 km
Vecka 1
3
3
5
Inomhuscykling11,6 km
Inomhuscykling11,6 km
5
6
6
9
9
v. 1
Löpning:
7:15/km
1:51:19
15,4 km
Cykel:
-- km/h
0:00
25,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:19
40,9 km
Vecka 3
18
18
21
21
23
23
v. 3
Löpning:
6:56/km
1:45:33
15,2 km
Cykel:
-- km/h
0:00
23,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:33
38,8 km
Vecka 4
24
24
25
25
27
27
29
29
v. 4
Löpning:
7:20/km
1:52:40
15,4 km
Cykel:
-- km/h
0:00
10,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:40
26,0 km
annons