annons
Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer mest, gör nån annan syssla lite då och då.

Målsättning:

Inga speciella mål, förutom att vara ingång och skadefri så mycket som möjligt.

Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 5
Löpning:
6:39/km
2:58:35
26,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:58:35
26,9 km
Vecka 6
3
3
5
5
6
6
7
Morgonpass10,5 km • 5:56 m/km
Morgonpass10,5 km • 5:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
v. 6
Löpning:
6:38/km
3:13:10
29,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:10
29,1 km
Vecka 7
10
10
12
12
13
13
15
15
v. 7
Löpning:
6:35/km
3:11:47
29,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:47
29,1 km
Vecka 8
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
6:41/km
3:32:43
31,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:43
31,8 km
Vecka 9
25
25
26
Eftermiddagspass18,7 km • 19,02 km/h
Eftermiddagspass18,7 km • 19,02 km/h
Importerat från Garmin Connect
26
27
Morgonpass18,6 km • 20,94 km/h
Morgonpass18,6 km • 20,94 km/h
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
2
2
v. 9
Löpning:
6:12/km
1:21:12
13,1 km
Cykel:
20,0 km/h
5:36:22
111,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:57:34
124,9 km
annons