annons
Christoffer Lindberg

Christoffer Lindberg

Joggpers
Joggpers 4:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 229 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h
Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
1
2
Kvällspass12:00
Kvällspass12:00
Importerat från Garmin Connect
2
4
4
v. 1
Löpning:
5:39/km
1:38:09
17,4 km
Cykel:
-- km/h
12:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:09
17,4 km
Vecka 2
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
Förmiddagspass30:05
Förmiddagspass30:05
Importerat från Garmin Connect
12
v. 2
Löpning:
5:29/km
31:40
5,8 km
Cykel:
-- km/h
30:05
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:45
5,8 km
Vecka 3
13
13
14
14
15
Kvällspass11:10
Kvällspass11:10
Importerat från Garmin Connect
15
16
16
17
17
18
18
19
Kvällspass22:07
Kvällspass22:07
Importerat från Garmin Connect
19
v. 3
Cykel:
-- km/h
33:17
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
33:17
0,0 km
Vecka 4
20
20
21
Kvällspass16:24
Kvällspass16:24
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 4
Löpning:
5:52/km
13:09
2,2 km
Cykel:
-- km/h
16:24
0,0 km
Annat:
 
1:16:19
0,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:52
2,4 km
Vecka 5
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Löpning:
5:38/km
25:13
4,5 km
Annat:
 
1:17:20
0,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:33
4,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige