Träningsdagbok: Mikael Thomasson, Sibbhult
Mikael Thomasson

Mikael Thomasson

1975 • Sibbhult

Mikael Thomasson

1975 • Sibbhult
Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 268 st
Löpt i år
Löpt i år 1817 km
Tränat i år
Tränat i år 196 h

Klubb: FK Göingarna

Fru och två barn
Håller igång så mycket som möjligt.

Målsättning:

Hålla en bra fysisk status, samt att genomföra en utmaning varje år. Slutade med Fotboll 2009, började springa därefter och tycker faktiskt det är roligt med löpning

2009 Åhus triathlon
2010 Öppet spår
2011 Öppet spår, halvmara
2012 Lidingöloppet
2013 Öppet spår, Oslo marathon
2014 wings for life, ultravasan 45k
2015 komma tillbaka, halvmara
2016 Öppet spår,Ultravasan 45k,
2017 Stockholm Marathon, O-Ringen.
2018 6-timmars Partille, äventyrslöpning.
2019 pers på milen, sjuk på UV90
2020 Corona

Medlem sedan 1 juli 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 45
7
7
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
5:51/km
4:33:14
46,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:33:14
46,7 km
Vecka 47
21
21
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 47
Löpning:
5:44/km
1:12:09
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:09
12,6 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km