annons
Magnus Svensson

Magnus Svensson

Joggpers
Joggpers 3:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 213 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Pappersvändare, småbarnspappa, hobbytriatlet.

Målsättning:

Lite ambitiösa mål:
Milen sub 35 - just nu: 35:40
Halvmara sub 1:18 - just nu: 1:19:10
Lidingöloppet sub 2:10 - just nu: 2:12:53
Marathon sub 2:55 - just nu 2:58:01.

Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 19
5
5
6
6
8
8
9
9
11
11
v. 19
Löpning:
4:13/km
1:13:48
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:48
17,5 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
14
16
16
18
18
v. 20
Löpning:
4:17/km
1:04:55
15,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:55
15,1 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 21
Löpning:
4:42/km
14:49
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
14:49
3,2 km
annons