Enköping västra

Söndag 1 juni 2025 18:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

46:28
Tid

4:38 min/km
Snitt

153
Snittpuls

184
Maxpuls

170
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	138	4:45	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	149	9:46	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	162	15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	149	20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	150	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	150	28:48	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	154	33:06	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	160	37:33	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	157	42:05	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	163	46:26	10,00 km
11	0,02 km	0:03	2:53	163	46:29	10,02 km

annons