1958 • Leksand
Stockholms jubileumsmarathon 2012 nästa! :)Förutom att nu ha en rejäl morot som drivkraft för träning, har jag - som vanligt - i första hand målet att genomföra det, men också att slå personbästa, dvs komma under 3.54.Träningsvillig 58:a som haft sina "glansdagar" men som inte vill tappa greppet! Försöker träna 3 ggr i veckan, men oftast blir det en eller eller två. Varierar löpning (oftast) med cykel (racer och mtb på sommaren) och ibland simning, inlines och styrkepass. Räknas slalom?Har gjort två maraor (Sthlm 2000 på 3.54 och Sthlm 2008 på drygt 4.04 timmar.), fem st Vättern och en Sverige-cykling (från Treriksröset till Smygehuk på 10 dygn o 10 timmar). Plus en drös motionslopp på runt 10-16 km. (Men det var ett tag sen...)
Allmänt välbefinnande. Bränna fett. Må bättre, orka mer.Ja, sen tycker jag om att jobba med kroppen, att ta ut mig och att tävla - mest mot mig själv.
Medlem sedan 17 juni 2007
