annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 72 km
Löpt i år
Löpt i år 244 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
26
26
30
30
v. 30
Löpning:
6:38/km
8:24:51
76,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:24:51
76,1 km
Vecka 31
3
3
4
4
8
8
v. 31
Löpning:
6:22/km
7:03:12
66,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:03:12
66,5 km
Vecka 32
9
9
12
12
v. 32
Löpning:
6:33/km
7:52:55
72,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:52:55
72,1 km
Vecka 33
16
16
19
19
v. 33
Löpning:
6:27/km
7:06:52
66,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:06:52
66,2 km
Vecka 34
23
23
28
28
v. 34
Löpning:
6:18/km
8:54:43
84,8 km
Totalt:Total tid:
 
8:54:43
84,8 km
Vecka 35
v. 35
Löpning:
6:11/km
9:08:50
88,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:08:50
88,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige