annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 69 km
Löpt i år
Löpt i år 241 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
14/ 20196,2 km
14/ 20196,2 km
26
27
15/ 20196,7 km
15/ 20196,7 km
27
28
16/ 20194,1 km
16/ 20194,1 km
28
29
17/ 20195,0 km
17/ 20195,0 km
29
30
18/ 20195,2 km
18/ 20195,2 km
30
31
18/ 20196,4 km
18/ 20196,4 km
31
1
19/ 20195,1 km
19/ 20195,1 km
v.8147,0 km
v.8147,0 km
1
v. 35
Löpning:
--/km
0:00
38,7 km
Cykel:
-- km/h
0:00
147,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
185,7 km
Vecka 36
2
2
v. 36
Löpning:
--/km
0:00
35,2 km
Cykel:
-- km/h
0:00
156,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
191,2 km
Vecka 37
12
12
13
13
v. 37
Löpning:
--/km
0:00
32,6 km
Cykel:
-- km/h
0:00
99,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
131,6 km
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
--/km
0:00
7,6 km
Cykel:
-- km/h
0:00
124,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
131,6 km
Vecka 39
24
24
26
26
28
28
v. 39
Löpning:
--/km
0:00
18,6 km
Cykel:
-- km/h
0:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,6 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Härnö Trail - Härnösand11,1 km
Härnö Trail - Härnösand11,1 km
Jag-Nått tillräckligt långt. Liam; "Tror jag sprungit milen"-nu 21 km(!) 810 ...
5
6
6
v. 40
Löpning:
--/km
0:00
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
11,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige