annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 61 km
Löpt i år
Löpt i år 234 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 36 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
29
29
30
30
31
88/2020TBa2:33:00
88/2020TBa2:33:00
Dubbelpass; t o r Forsby-Stackarp, Backtest
31
1
89/2020T3:03:00
89/2020T3:03:00
Orientering m Freja
1
v. 31
Löpning:
--/km
8:11:00
47,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:11:00
47,5 km
Vecka 32
3
3
4
90/2020T5:54:00
90/2020T5:54:00
Sveriges vackraste utsikt från busstation?
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
HUB VI: Sanden och havetT9:35:00
HUB VI: Sanden och havetT9:35:00
mer än +30 grader i mången tid. Upplägg med vätske-& elektrolyter fungerade ...
v.2 0+287,0 km
v.2 0+287,0 km
Nytt veckorekord!
9
v. 32
Löpning:
--/km
15:29:00
87,0 km
Totalt:Total tid:
 
15:29:00
87,0 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
v. 33
Löpning:
--/km
6:54:30
44,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:54:30
44,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
97/20202:20:00
97/20202:20:00
Hinderbana Brösarp, 42 stättor. Backa-leden t o r Haväng.
19
20
98/20203:12:00
98/20203:12:00
Backsvindel. Backa-leden t o r Hallamölla (och en bit till).
20
21
99/20201:18:00
99/20201:18:00
Frid, 7 stättor.
21
22
22
23
101/202042:00
101/202042:00
Återhämtning
v.4 0+569,4 km
v.4 0+569,4 km
1090hm🤸🏾‍♂️
23
v. 34
Löpning:
--/km
11:43:00
69,4 km
Totalt:Total tid:
 
11:43:00
69,4 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 35
Löpning:
--/km
2:35:00
17,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:35:00
17,8 km
Vecka 36
1
1
3
3
5
5
v. 36
Löpning:
--/km
10:44:00
69,4 km
Totalt:Total tid:
 
10:44:00
69,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige