annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 61 km
Löpt i år
Löpt i år 234 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 36 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
1
1
2
35/2021BaA2:23:00
35/2021BaA2:23:00
Rosa knän
2
3
3
4
4
5
36/2021BiSt52:30
36/2021BiSt52:30
37/2021BSt1:29:00
37/2021BSt1:29:00
5
6
38/2021BStT3:06:30
38/2021BStT3:06:30
6
v. 9
Löpning:
--/km
11:12:00
78,1 km
Totalt:Total tid:
 
11:12:00
78,1 km
Vecka 10
8
8
9
40/2021a5:40:00
40/2021a5:40:00
Rygga maxad med goebröd
9
10
10
11
11
12
42/20211:40:00
42/20211:40:00
41/2021AaBSt3:20:00
41/2021AaBSt3:20:00
12
13
13
14
43/2021BSt4:52:00
43/2021BSt4:52:00
Springa bland trädkronorna
14
v. 10
Löpning:
--/km
15:32:00
98,8 km
Totalt:Total tid:
 
15:32:00
98,8 km
Vecka 11
15
15
16
44/2021aA2:57:00
44/2021aA2:57:00
16
17
17
18
18
19
45/202158:30
45/202158:30
19
20
20
21
46/2021St2:07:00
46/2021St2:07:00
Torrt, bra grepp, dämpning
21
v. 11
Löpning:
--/km
6:02:30
45,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:30
45,0 km
Vecka 12
22
47/2021a1:18:00
47/2021a1:18:00
6;16min/km det såg en inte komma.
22
23
23
24
48/2021BSt14:24:00
48/2021BSt14:24:00
Tuffare än jag räknat med + börja inte med springa i alla backar...
24
25
25
26
26
27
27
v. 12
Löpning:
--/km
15:42:00
87,8 km
Totalt:Total tid:
 
15:42:00
87,8 km
Vecka 13
29
49/2021BSt2:25:00
49/2021BSt2:25:00
29
31
31
3
3
4
54/2021St2:57:00
54/2021St2:57:00
4
v. 13
Löpning:
--/km
11:29:00
80,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:29:00
80,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige