annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 54 km
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 34 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
16/2020a Stifa 2,83:27:00
16/2020a Stifa 2,83:27:00
Tappade vantar runda
17/2022aBi Stifa 82:58:00
17/2022aBi Stifa 82:58:00
Spår av vildsvins gyttjebrottning på åker.
3
4
4
5
5
6
19/2022B2:51:00
19/2022B2:51:00
Fram och tillbak 11 ggr/ 22 ggr upp 22 ggr ner
6
v. 5
Löpning:
--/km
12:21:00
81,9 km
Totalt:Total tid:
 
12:21:00
81,9 km
Vecka 6
7
7
8
20/2022aB Stifa 15,43:42:00
20/2022aB Stifa 15,43:42:00
Nya smutronståällen av panoramavyer
8
9
9
10
21/2022a Stifa 6,23:09:00
21/2022a Stifa 6,23:09:00
Våren är kommen. Hagelskur av imponerande styrka
10
11
22/2022aFFb Stifa 10,13:16:00
22/2022aFFb Stifa 10,13:16:00
Björns kohage
11
12
12
v. 6
Löpning:
--/km
13:06:00
88,9 km
Totalt:Total tid:
 
13:06:00
88,9 km
Vecka 7
14
14
15
15
16
24/2022a Stifa 71:47:00
24/2022a Stifa 71:47:00
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Löpning:
--/km
11:47:00
64,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:47:00
64,0 km
Vecka 8
21
21
23
23
24
24
25
28/2022SnöIs Stifa 13,31:52:00
28/2022SnöIs Stifa 13,31:52:00
varav 2,6 km snöskopremiär
25
v. 8
Löpning:
--/km
10:07:00
70,5 km
Totalt:Total tid:
 
10:07:00
70,5 km
Vecka 9
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
--/km
3:04:00
22,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:04:00
22,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige