annons
Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

Löpt i mars
Löpt i mars 51 km
Löpt i år
Löpt i år 223 km
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Tränat i år
Tränat i år 34 h

Löparpro
12/7-24 15 års springande; 42735,8 km
Passerat tusenstrecket och lite till.
5,55555555(…)5556 marathon i månaden
2024 Björn Tribute Tour 2-9/3 485,4 km
2021 Kungsleden, Abisko-Kebnekaise ca 90 km 3000hm
2011 Fjällmaraton
7:56;41 43 km 1800hm
the gax urasunti epiphany x2
Full moon race x2
Lidingö Ultra
Ultraintervaller x3

Målsättning:

Fri att springa

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
30
31
31
1
77/2023a Stifa 2,11:18:00
77/2023a Stifa 2,11:18:00
Johanträff
1
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
--/km
12:42:00
79,7 km
Totalt:Total tid:
 
12:42:00
79,7 km
Vecka 23
5
80/2023a Stifa 3,13:13:00
80/2023a Stifa 3,13:13:00
Fick till en mollbergare med pik, typ. Reste mig inte en skråma av asfalten. ...
5
6
6
7
7
8
81/2023a Stifa 53:56:00
81/2023a Stifa 53:56:00
8
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
--/km
12:10:00
82,3 km
Totalt:Total tid:
 
12:10:00
82,3 km
Vecka 24
12
12
13
13
14
14
15
84/2023tF Stifa 254:55:00
84/2023tF Stifa 254:55:00
1;a passet i fjälla'
15
16
16
17
17
18
87/2023tF Stifa 416:07:00
87/2023tF Stifa 416:07:00
Ett ochh asnnat gåsteg blev det allt
18
v. 24
Löpning:
--/km
27:55:00
74,9 km
Totalt:Total tid:
 
27:55:00
74,9 km
Vecka 25
20
20
21
21
22
22
23
90/2023aF Stifa 7,17:52:00
90/2023aF Stifa 7,17:52:00
Lit-Aspås-Krokom-Hägra-Ösa-Ledkrysset
23
24
24
v. 25
Löpning:
--/km
28:52:00
118,4 km
Totalt:Total tid:
 
28:52:00
118,4 km
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
94/2023aF Stifa 10,2
94/2023aF Stifa 10,2
29
30
v.26/2023 5+2+0 5F Stifa 11,1105,8 km
v.26/2023 5+2+0 5F Stifa 11,1105,8 km
H ö g -sommarvärme u t a n vind
30
1
1
2
2
v. 26
Löpning:
--/km
15:53:00
105,8 km
Totalt:Total tid:
 
15:53:00
105,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige