Maria Broström

Maria Broström

1971 • vånga

Blogg Följer Följs av

Maria Broström

1971 • vånga
Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 228 st
Löpt i år
Löpt i år 1061 km
Tränat i år
Tränat i år 242 h

Träningsnarkoman, har alltid tränat, nu på motionsnivå.

Målsättning:

Att utmana kroppen, med nya utmaningar. Man klarar av mera än man tror. Tiderna att springa fort är förbi-när man var ung då......Miami 5km 17,35.

Medlem sedan 17 augusti 2009

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
v. 22
Löpning:
8:37/km
8:34:28
59,7 km
Cykel:
14,8 km/h
2:16:26
33,7 km
Styrka:
 
3:17:20
 
Totalt:Total tid:
 
14:08:14
93,4 km
Vecka 23
v. 23
Löpning:
9:55/km
8:59:01
54,4 km
Cykel:
21,5 km/h
16:44
6,0 km
Styrka:
 
5:04:15
 
Totalt:Total tid:
 
14:20:00
60,4 km
Vecka 24
18
18
20
20
v. 24
Löpning:
9:22/km
5:14:55
33,6 km
Cykel:
8,6 km/h
1:42:57
14,8 km
Styrka:
 
3:31:54
 
Promenad:
12:34/km
2:47:14
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
13:17:00
61,8 km
Vecka 25
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km