annons
Mikael Brohlin

Mikael Brohlin

Joggpers
Joggpers 4:19 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 72 st
Löpt i år
Löpt i år 623 km
Tränat i år
Tränat i år 74 h

Gammal fotbollsspelare (spelat i stort sett hela mitt liv i KSK) som snörar på sig löparskorna när tid finnes,

Målsättning:

Behålla grundkonditionen och må bra vilket jag gör när jag löper.

Visa profil Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
5
5
v. 36
Löpning:
5:54/km
2:48:07
28,5 km
Styrka:
 
53:41
 
Promenad:
11:36/km
2:02:20
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:44:08
39,0 km
Vecka 37
10
10
12
12
v. 37
Löpning:
5:27/km
2:37:26
28,9 km
Styrka:
 
46:00
 
Promenad:
13:18/km
1:32:13
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:55:39
35,8 km
Vecka 38
17
17
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:21/km
1:00:39
11,3 km
Styrka:
 
2:42:19
 
Totalt:Total tid:
 
3:42:58
11,3 km
Vecka 39
22
22
26
26
v. 39
Löpning:
5:08/km
2:44:06
32,0 km
Styrka:
 
1:09:42
 
Promenad:
12:41/km
2:53:05
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:46:53
45,6 km
Vecka 40
1
1
v. 40
Löpning:
5:13/km
3:55:24
45,1 km
Styrka:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:10:24
45,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige