annons
Stefan Lindberg

Stefan Lindberg

Joggpers
Joggpers 4:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 57 st
Löpt i år
Löpt i år 99 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 48
Löpning:
7:40/km
2:21:13
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:21:13
18,4 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 49
Löpning:
6:57/km
1:58:38
17,1 km
Styrka:
 
29:30
 
Totalt:Total tid:
 
2:28:08
17,1 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 50
Löpning:
7:21/km
1:28:36
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:28:36
12,1 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 51
Löpning:
7:27/km
31:17
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
31:17
4,2 km
Vecka 52
23
23
26
26
27
27
v. 52
Löpning:
7:26/km
59:52
8,1 km
Skidor:
6:02/km
1:08:31
11,4 km
Promenad:
18:53/km
1:17:38
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:26:01
23,5 km
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 1
Löpning:
7:22/km
33:52
4,6 km
Skidor:
7:07/km
1:11:54
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:46
14,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige