annons
Per Bilén

Per Bilén

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 20 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 17 h
Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 18
Styrka:
 
1:10:38
 
Totalt:Total tid:
 
1:10:38
0,0 km
Vecka 19
5
5
7
7
10
10
11
11
v. 19
Cykel:
-- km/h
54:49
0,0 km
Styrka:
 
1:40:52
 
Totalt:Total tid:
 
2:35:41
0,0 km
Vecka 20
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 20
Cykel:
-- km/h
58:26
0,0 km
Styrka:
 
1:41:23
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:49
0,0 km
Vecka 21
20
20
22
22
24
24
25
25
v. 21
Cykel:
21,0 km/h
2:07:08
26,4 km
Styrka:
 
1:01:24
 
Totalt:Total tid:
 
3:08:32
26,4 km
Vecka 22
26
26
28
28
31
31
1
1
v. 22
Cykel:
21,3 km/h
1:34:28
33,5 km
Styrka:
 
1:44:41
 
Totalt:Total tid:
 
3:19:09
33,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige