annons
Mats Andersson

Mats Andersson

Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 88 st
Löpt i år
Löpt i år 533 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h
November 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
7
7
10
10
11
11
v. 45
Cykel:
-- km/h
0:00
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,2 km
Vecka 46
14
14
17
17
18
18
v. 46
Cykel:
-- km/h
0:00
24,3 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
24,3 km
Vecka 47
19
Löpning 2018-11-196,1 km • 6:06 m/km
Löpning 2018-11-196,1 km • 6:06 m/km
Första rundan på en månad pga vänsterknät och en lång förkylning. Gick lite ...
19
20
20
21
21
23
Biskopsmåla T o R6,8 km • 5:52 m/km
Biskopsmåla T o R6,8 km • 5:52 m/km
kändes bättre i dag. trodde jag sprang snabbare.
23
24
24
25
25
v. 47
Löpning:
5:59/km
1:17:16
12,9 km
Cykel:
-- km/h
0:00
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:16
19,0 km
Vecka 48
26
oredslund runt6,0 km • 6:06 m/km
oredslund runt6,0 km • 6:06 m/km
Kändes som om jag sprang fortare än vad gjorde. Tar nog något pass till innan ...
26
27
27
30
30
1
1
2
2
v. 48
Löpning:
6:11/km
1:09:28
11,2 km
Cykel:
-- km/h
0:00
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:28
23,4 km
annons