annons
Jan Gastaldi

Jan Gastaldi

Löppass i år
Löppass i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 38 km
Löpt i april
Löpt i april 0 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Tränar numera mest på gymmet och tar längre promenader

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 23
Löpning:
5:18/km
54:35
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
54:35
10,3 km
Vecka 24
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 24
Löpning:
5:43/km
1:54:38
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:38
20,1 km
Vecka 25
16
16
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 25
Löpning:
5:23/km
55:28
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
55:28
10,3 km
Vecka 26
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 26
Löpning:
5:19/km
54:49
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
54:49
10,3 km
Vecka 27
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
5:38/km
1:25:26
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:26
15,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige