annons
Jan Gastaldi

Jan Gastaldi

Löppass i år
Löppass i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 38 km
Löpt i april
Löpt i april 0 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Tränar numera mest på gymmet och tar längre promenader

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
5:38/km
1:25:26
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:26
15,2 km
Vecka 28
6
6
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 28
Löpning:
5:38/km
1:25:29
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:29
15,2 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
5:19/km
49:37
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
49:37
9,3 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
26
26
v. 30
Löpning:
5:18/km
47:57
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
47:57
9,1 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
2
2
v. 31
Löpning:
5:30/km
28:18
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
28:18
5,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige