annons
Jan Gastaldi

Jan Gastaldi

Löppass i år
Löppass i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 38 km
Löpt i mars
Löpt i mars 12 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Tränar numera mest på gymmet och tar längre promenader

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
7:54/km
15:00
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
15:00
1,9 km
Vecka 23
2
2
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 23
Löpning:
8:27/km
30:00
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,6 km
Vecka 24
9
9
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 24
Löpning:
8:06/km
30:00
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,7 km
Vecka 25
16
16
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 25
Löpning:
7:54/km
15:00
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
15:00
1,9 km
Vecka 26
23
23
25
25
26
26
28
28
29
29
v. 26
Löpning:
7:54/km
30:00
3,8 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
3,8 km
Vecka 27
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
7:51/km
15:00
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
15:00
1,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige