annons
Tobias Brohlin

Tobias Brohlin

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 233 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Målsättning:

Mål:2027
Köra staffetvasan.








Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
5:00/km
50:00
5,0 km
Cykel:
24,4 km/h
4:46:01
116,3 km
Simning:
2:00/100 m
40:00
2000 m
Totalt:Total tid:
 
6:16:01
123,3 km
Vecka 32
8
8
10
10
12
12
13
Ångaloppet 11km13,0 km • 8:45 m/km
Ångaloppet 11km13,0 km • 8:45 m/km
Riktigt skoj, körde med kusin Fredrik.
13
v. 32
Löpning:
8:45/km
2:52:10
13,0 km
Cykel:
29,9 km/h
3:34:45
107,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:26:55
120,0 km
Vecka 33
16
16
18
18
20
20
21
21
v. 33
Löpning:
5:11/km
1:04:13
6,6 km
Simning:
2:24/100 m
30:00
1250 m
Totalt:Total tid:
 
1:34:13
7,8 km
Vecka 34
24
24
28
28
v. 34
Cykel:
27,4 km/h
5:11:33
142,0 km
Simning:
2:00/100 m
20:00
1000 m
Totalt:Total tid:
 
5:31:33
143,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 35
Simning:
2:00/100 m
20:00
1000 m
Totalt:Total tid:
 
20:00
1,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige