annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 141 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

Augusti 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Löpning:
12:46/km
6:26:48
30,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:26:48
30,3 km
Vecka 33
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
14:45/km
9:36:34
39,1 km
Totalt:Total tid:
 
9:36:34
39,1 km
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 34
Löpning:
5:48/km
51:20
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
51:20
8,9 km
annons