annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 89 km
Tränat i år
Tränat i år 17 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

Februari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 5
Skidor:
6:31/km
2:18:13
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:13
21,2 km
Vecka 6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 7
Promenad:
10:29/km
52:32
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
52:32
5,0 km
Vecka 8
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 8
Promenad:
10:54/km
5:13:27
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:27
28,7 km
annons