Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eva Johnson
1971
Lidköping
Medlem sedan 5 april 2010
Skidat i mars
Skidat i mars
0
km
Löpt i mars
Löpt i mars
0
km
Tränat i år
Tränat i år
57
h
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
Intervaller LVSK
4,5 km • 13:16 m/km
Intervaller LVSK
4,5 km • 13:16 m/km
27
28
Gym Friskis
1:12:32
Gym Friskis
1:12:32
28
29
Till stan
5,6 km • 6:56 m/km
Till stan
5,6 km • 6:56 m/km
29
30
30
31
31
1
Tallmon naturreservat, Charlottenberg
9,5 km • 7:47 m/km
Tallmon naturreservat, Charlottenberg
9,5 km • 7:47 m/km
1
2
2
v. 44
Löpning:
8:48/km
2:52:49
19,6 km
Styrka:
1:12:32
Totalt:
Total tid:
4:05:21
19,6 km
Vecka 45
3
Intervaller LVSK
4,9 km • 11:48 m/km
Intervaller LVSK
4,9 km • 11:48 m/km
3
4
Löprunda med Sofie
7,5 km • 7:16 m/km
Löprunda med Sofie
7,5 km • 7:16 m/km
4
5
Skierg och styrka
1:18:08
Skierg och styrka
1:18:08
5
6
Älghufs I Råda
6,4 km • 9:51 m/km
Älghufs I Råda
6,4 km • 9:51 m/km
6
7
7
8
Råda all in
19,2 km • 7:08 m/km
Råda all in
19,2 km • 7:08 m/km
8
9
9
v. 45
Löpning:
8:13/km
5:12:11
38,0 km
Styrka:
1:18:08
Totalt:
Total tid:
6:30:19
38,0 km
Vecka 46
10
Intervaller LVSK
57:27
Intervaller LVSK
57:27
10
11
11
12
Gym Friskis
1:11:30
Gym Friskis
1:11:30
12
13
Älghufs I Råda
6,6 km • 8:41 m/km
Älghufs I Råda
6,6 km • 8:41 m/km
13
14
14
15
15
16
Löptur med Sofie
8,7 km • 7:42 m/km
Löptur med Sofie
8,7 km • 7:42 m/km
16
v. 46
Löpning:
8:07/km
3:01:16
15,2 km
Styrka:
1:11:30
Totalt:
Total tid:
4:12:46
15,2 km
Vecka 47
17
Intervaller LVSK
4,3 km • 13:22 m/km
Intervaller LVSK
4,3 km • 13:22 m/km
17
18
Skierg + styrka
1:29:38
Skierg + styrka
1:29:38
18
19
Petersburg, Skara
5,3 km • 7:24 m/km
Petersburg, Skara
5,3 km • 7:24 m/km
19
20
Älghufs
6,3 km • 9:42 m/km
Älghufs
6,3 km • 9:42 m/km
20
21
21
22
22
23
Östra sannorna
8,5 km • 6:47 m/km
Östra sannorna
8,5 km • 6:47 m/km
Styrka
41:28
Styrka
41:28
23
v. 47
Löpning:
8:51/km
3:35:31
24,4 km
Styrka:
2:11:06
Totalt:
Total tid:
5:46:37
24,4 km
Vecka 48
24
Intervaller LVSK
5,2 km • 11:20 m/km
Intervaller LVSK
5,2 km • 11:20 m/km
24
25
25
26
Älghufs
7,2 km • 8:20 m/km
Älghufs
7,2 km • 8:20 m/km
26
27
Skierg och styrka
1:18:08
Skierg och styrka
1:18:08
27
28
28
29
Traillöpning I Råda
13,2 km • 8:15 m/km
Traillöpning I Råda
13,2 km • 8:15 m/km
29
30
Skierg
1:14:12
Skierg
1:14:12
30
v. 48
Löpning:
8:54/km
3:47:19
25,6 km
Styrka:
2:32:20
Totalt:
Total tid:
6:19:39
25,6 km
annons