Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tomas Mattsson
1963
Solna
Medlem sedan 6 april 2010
Joggpers
Joggpers
7:36
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
49
st
Löpt i år
Löpt i år
160
km
Tränat i år
Tränat i år
9
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
Solna
5,0 km
Solna
5,0 km
31
1
1
2
Solna
5,0 km
Solna
5,0 km
2
3
3
v. 31
Löpning:
--/km
0:00
10,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
10,0 km
Vecka 32
4
4
5
Västansjö
5,0 km
Västansjö
5,0 km
5
6
6
7
Västansjö
5,0 km
Västansjö
5,0 km
7
8
8
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
--/km
0:00
10,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
10,0 km
Vecka 33
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 34
18
T o r jobbet
10,0 km
T o r jobbet
10,0 km
18
19
T o r jobbet
10,0 km
T o r jobbet
10,0 km
DIF – Sjuuukt sakta
5,0 km
DIF – Sjuuukt sakta
5,0 km
19
20
T o r jobbet
10,0 km
T o r jobbet
10,0 km
Gym 24/7
Gym 24/7
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 34
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Cykel:
-- km/h
0:00
30,0 km
Styrka:
0:00
Totalt:
Total tid:
0:00
35,0 km
Vecka 35
25
Gym 24/7
Gym 24/7
25
26
DIF – Helt slut ut men regn och bra syre så schysst avslut ändå. Rulla på nu TJOCKIS!
5,0 km
DIF – Helt slut ut men regn och bra syre så schysst avslut ändå. Rulla på nu TJOCKIS!
5,0 km
26
27
27
28
DIF – Bättre idag, skönt, men fortfarande tjock och seg ut liksom. :D
5,0 km
DIF – Bättre idag, skönt, men fortfarande tjock och seg ut liksom. :D
5,0 km
28
29
29
30
Solna – Morgonpass, bättre än väntat. Skönt!
5,0 km
Solna – Morgonpass, bättre än väntat. Skönt!
5,0 km
30
31
31
v. 35
Löpning:
--/km
0:00
15,0 km
Styrka:
0:00
Totalt:
Total tid:
0:00
15,0 km
annons