Träningsdagbok: Helmer Svensson, Fornboda
Helmer Svensson

Helmer Svensson

1980 • Fornboda

Helmer Svensson

1980 • Fornboda
Joggpers
Joggpers 4:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

2010:
[X] Lidingöloppet

2011:
[ ] Genomföra ett Marathonlopp
[X] Lidingöloppet bättre än 2011
[X] Göteborgsvarvet

2012:
[X] Göteborgsvarvet
[X] Stockholm Jubileumsmarathon 1912-2012

2013:
[X] Stockholm Marathon
[X] Göteborgsvarvet

2014:
[ ] Stockholm Marathon under 3:30
[ ] Göteborgsvarvet under 1:30
[ ] Total löpdistans > 1000 km

Medlem sedan 22 april 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km