annons
Leif Andersson

Leif Andersson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Klara min 26 Vätternrundan under 14 timmar. Få träna tillsammans med sonen in för hans 5 Vättern 2025.
Tränar för att må bra och hålla nere mitt blodtryck och gå ner i vikt. Badmintonspel.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Dubbelspel motion Racket47:09
Dubbelspel motion Racket47:09
Mycket träningsvärk efter söndagens tävlingsspel. Spelet i kväll var ganska bra.
1
2
2
3
Dubbelspel GBG Veteraner1:45:18
Dubbelspel GBG Veteraner1:45:18
Ok spel lite träningsvärk fortfarande. Bra spel
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Annat:
 
3:35:42
 
Totalt:Total tid:
 
3:35:42
0,0 km
Vecka 50
8
Dubbelspel motion Racket1:21:17
Dubbelspel motion Racket1:21:17
Idag var det inget bra spel. Har något i kroppen.
8
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Grupp:
 
1:22:56
 
Annat:
 
3:56:27
 
Totalt:Total tid:
 
5:19:23
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Annat:
 
3:39:02
 
Totalt:Total tid:
 
3:39:02
0,0 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Annat:
 
1:42:23
 
Totalt:Total tid:
 
1:42:23
0,0 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
1
1
4
4
v. 1
Cykel:
24,2 km/h
45:31
18,3 km
Totalt:Total tid:
 
45:31
18,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige