annons
Henrik Paulsson

Henrik Paulsson

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 105 st
Löpt i år
Löpt i år 196 km
Tränat i år
Tränat i år 115 h

Målsättning:

Max 52 dagar per år utan träningspass
Minimum 365 träningspass per år

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
3
3
v. 35
Löpning:
6:22/km
5:25:36
51,1 km
Cykel:
-- km/h
1:03
0,0 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:01:39
51,1 km
Vecka 36
5
5
v. 36
Löpning:
7:19/km
4:17:33
35,2 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:05:00
 
Promenad:
--/km
0:00
7,1 km
Annat:
 
5:58:00
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
12:05:33
63,8 km
Vecka 37
12
12
13
13
v. 37
Löpning:
6:25/km
3:18:30
30,9 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:53:30
30,9 km
Vecka 38
18
18
20
20
v. 38
Löpning:
6:13/km
3:47:10
36,5 km
Styrka:
 
2:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:52:10
36,5 km
Vecka 39
27
27
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
6:08/km
1:45:30
17,2 km
Cykel:
-- km/h
1:45:00
0,0 km
Styrka:
 
34:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:04:30
17,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige