annons
Henrik Paulsson

Henrik Paulsson

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 101 st
Löpt i år
Löpt i år 178 km
Tränat i år
Tränat i år 112 h

Målsättning:

Max 52 dagar per år utan träningspass
Minimum 365 träningspass per år

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
v. 31
Löpning:
5:55/km
4:15:30
43,2 km
Styrka:
 
1:12:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:27:30
43,2 km
Vecka 32
7
7
v. 32
Löpning:
6:03/km
5:03:40
50,3 km
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:18:40
50,3 km
Vecka 33
v. 33
Löpning:
11:02/km
13:35:10
73,8 km
Styrka:
 
2:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
16:10:10
73,8 km
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
v. 34
Löpning:
5:48/km
2:32:00
26,2 km
Styrka:
 
1:38:01
 
Totalt:Total tid:
 
4:10:01
26,2 km
Vecka 35
29
29
v. 35
Löpning:
5:48/km
3:12:21
33,2 km
Styrka:
 
2:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:42:21
33,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige