Olov Stenström

Olov Stenström

1975 • Gånghester

Olov Stenström

1975 • Gånghester
Joggpers
Joggpers 4:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 4 st
Löpt i år
Löpt i år 31 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Personlig sida/blogg: http://springafort.blogspot.com/

http://springafort.blogspot.com/

Medlem sedan 30 maj 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 52
Löpning:
5:04/km
37:45
7,4 km
Totalt:Total tid:
 
37:45
7,4 km
Vecka 1
4
4
5
5
7
7
8
8
v. 1
Löpning:
4:52/km
2:03:46
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:46
25,4 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
Covid
Covid
Till slut åkte man på det
12
13
13
14
14
15
Lätt provapårunda.5,3 km • 5:15 m/km12
12
Lätt provapårunda.5,3 km • 5:15 m/km
Friskförklarad från covid. Hade feber två dygn tis-tors med 38,8 som värst. ...
15
16
16
v. 2
Löpning:
5:15/km
27:48
5,3 km
Totalt:Total tid:
 
27:48
5,3 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km