annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 13
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 14
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 14
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 15
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 15
Löpning:
5:14/km
37:16
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:37:16
7,1 km
Vecka 16
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 16
Löpning:
5:49/km
55:04
9,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:04
9,5 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 17
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
annons