annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Juni 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 22
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 24
13
13
15
15
16
16
18
18
19
19
v. 24
Löpning:
5:48/km
54:55
9,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:54:55
9,5 km
Vecka 25
20
20
21
21
24
24
25
25
26
26
v. 25
Löpning:
5:59/km
36:14
6,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:14
6,1 km
Vecka 26
27
27
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 26
Löpning:
5:11/km
36:54
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:54
7,1 km
annons