annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
28
28
1
1
2
2
3
3
v. 9
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 10
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Löpning:
5:26/km
38:31
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:31
7,1 km
Vecka 12
18
18
20
20
22
22
24
24
v. 12
Löpning:
5:26/km
28:50
5,3 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:28:50
5,3 km
Vecka 13
25
25
27
27
29
29
30
30
31
31
v. 13
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige