Började träna lite sporadiskt 2011, gick med i gym i början av februari 2012 för att börja träna mer ordentligt så som att spinna och kanske även träna lite annat, och så har det blivit!
Har Bungy-Pump stavar som jag knatar med ibland, en gammal fin mtb från 1999; Kona Muni Mula. Nu i början av april skaffade jag mig min nya landsvägsracer i kolfiber; Ridley Orion. Tyckte det var dags med något nyare än min Nishiki Olympic Royal från 1984...
Har haft känningar ibland i mitt högra knä vid belastningar så jogging får jag ta det lugnt med. Cykla är perfekt för mig, och då med gärna med en högre kadens än 70 - så länge jag orkar.
Målsättning:
Få kondition och gå ned i vikt.
All time high: ca 80,5 kg. Startvikt: 79,8 kg 20/2-12, nuvarande vikt: 74,2 kg 14/5-12.
Målvikt är inte någon precis vikt utan ligger kring 70 kg plus/minus några kilo. Framtiden får visa vad det blir.
Vill cykla några motionslopp i år 2012 och Vätternrundan 2013.
2012: Kunna cykla själv en runda på 30 km under 1 h, dvs snabbare än 30 km/h.
Framtiden än snabbare...
