annons
Fredrik Olsson

Fredrik Olsson

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Gamla personbästan:
800m: 2.09 (bana)
1500m: 4.27 (bana)
5000m: 18.36 (bana)
10.000m: 38.32 (bana) // 37.26 (stadslopp)
Längsta sträcka utan vila: 5,2 mil (Ladonia Mountain Trophy)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
7
7
9
9
v. 36
Löpning:
4:50/km
1:08:06
14,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:06
14,1 km
Vecka 37
10
10
11
11
12
12
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
6:28/km
2:57:33
27,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:33
27,4 km
Vecka 38
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
5:49/km
53:30
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
53:30
9,2 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 39
Löpning:
0:49/km
5:02
6,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:02
6,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige