annons
Fredrik Olsson

Fredrik Olsson

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Gamla personbästan:
800m: 2.09 (bana)
1500m: 4.27 (bana)
5000m: 18.36 (bana)
10.000m: 38.32 (bana) // 37.26 (stadslopp)
Längsta sträcka utan vila: 5,2 mil (Ladonia Mountain Trophy)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 41
Löpning:
6:26/km
2:02:12
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:12
19,0 km
Vecka 42
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
25
Färisten6,1 km • 6:00 m/km
Färisten6,1 km • 6:00 m/km
Kvällslöpning utan pannlampa. Går inte så snabbt då. Haha!
25
26
26
27
Färisten6,1 km • 6:13 m/km
Färisten6,1 km • 6:13 m/km
Går inte fort alls i mörkret, men roligt värre ändå är det, haha!
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 43
Löpning:
6:06/km
1:14:43
12,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:43
12,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige