annons
Fredrik Olsson

Fredrik Olsson

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Gamla personbästan:
800m: 2.09 (bana)
1500m: 4.27 (bana)
5000m: 18.36 (bana)
10.000m: 38.32 (bana) // 37.26 (stadslopp)
Längsta sträcka utan vila: 5,2 mil (Ladonia Mountain Trophy)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
26
26
28
28
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
5:33/km
1:42:02
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:02
18,4 km
Vecka 10
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 12
Löpning:
5:42/km
3:08:01
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:01
33,0 km
Vecka 13
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
v. 13
Löpning:
5:41/km
39:30
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
39:30
7,0 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
4
4
6
6
v. 14
Löpning:
5:50/km
1:32:10
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:10
15,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige