Marcus Gladh

Marcus Gladh

1991 • kristinehamn

Marcus Gladh

1991 • kristinehamn
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 10 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: Kristinehamns LK Personlig sida/blogg: http://www.kristinehamn.se

Målsättning:

MÅLEN
2012

Milen under 45 min ()
Halv Mara (x)
Harsprånget under 25 min ()
Karlstads statslopp ()
Norasjön runt ()
tjuruset()

Medlem sedan 27 augusti 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
3,1 km
Total tid:
0:00
Vecka 32
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Total tid:
0:00
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Total tid:
0:00
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00