annons
Niklas Johansson

Niklas Johansson

1973 • Sävedalen

Foruminlägg Följer Följs av

Niklas Johansson

1973 • Sävedalen
Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 1 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h

Periodare när det gäller träning

Pers:
10k: 42:15
Halvmara: 1:35:56 (Göteborgsvarvet 2012)
Mara: 3:34:28 (Jubileumsmaran 2012)
50 Miles 9:56:16 (Sandsjöbacka Trail 50Miles 2016)
6H: 65388m (Borås 2015)

Målsättning:

Må bra.

Medlem sedan 19 augusti 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Eftermiddagspass55:42
Eftermiddagspass55:42
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass29:23
Kvällspass29:23
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
Eftermiddagspass45:04
Eftermiddagspass45:04
Importerat från Garmin Connect
28
29
Eftermiddagspass1:09:12
Eftermiddagspass1:09:12
Importerat från Garmin Connect
29
31
Förmiddagspass1:00:18
Förmiddagspass1:00:18
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass10:24
Lunchpass10:24
Importerat från Garmin Connect
31
1
Förmiddagspass45:46
Förmiddagspass45:46
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass49:16
Förmiddagspass49:16
Importerat från Garmin Connect
1
v. 5
Cykel:
-- km/h
2:04:54
0,0 km
Skidor:
5:09/km
1:31:50
17,8 km
Styrka:
 
3:30:48
 
Annat:
 
1:09:43
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:17:15
25,9 km
Vecka 6
2
Eftermiddagspass1:04:05
Eftermiddagspass1:04:05
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass30:22
Kvällspass30:22
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
Kvällspass25:17
Kvällspass25:17
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass15:13
Kvällspass15:13
Importerat från Garmin Connect
4
5
Eftermiddagspass1:13:58
Eftermiddagspass1:13:58
Importerat från Garmin Connect
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Cykel:
-- km/h
1:13:58
0,0 km
Styrka:
 
1:44:35
 
Annat:
 
30:22
 
Totalt:Total tid:
 
3:28:55
0,0 km
Vecka 7
9
Eftermiddagspass1:06:01
Eftermiddagspass1:06:01
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass28:02
Kvällspass28:02
Importerat från Garmin Connect
9
10
10
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
5:50/km
6:32
1,1 km
Styrka:
 
2:01:16
 
Annat:
 
28:02
 
Totalt:Total tid:
 
2:35:50
1,1 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons