annons
Jonas Magnusson

Jonas Magnusson

1963 • Trollhättan

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Jonas Magnusson

1963 • Trollhättan
Joggpers
Joggpers 5:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 49 st
Löpt i år
Löpt i år 48 km
Tränat i år
Tränat i år 44 h

Medlem sedan 6 september 2011

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
v. 5
Löpning:
6:06/km
22:30
3,7 km
Cykel:
32,1 km/h
3:57:12
126,7 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Promenad:
10:55/km
1:11:00
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:30:42
136,9 km
Vecka 6
6
6
v. 6
Cykel:
33,4 km/h
2:02:52
68,3 km
Styrka:
 
4:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:32:52
68,3 km
Vecka 7
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Cykel:
32,4 km/h
59:37
32,2 km
Totalt:Total tid:
 
59:37
32,2 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons