Annica Johansson

Annica Johansson

1973 • Stockaryd

Annica Johansson

1973 • Stockaryd
Löppass i år
Löppass i år 24 st
Löpt i år
Löpt i år 308 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 38 st
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Klubb: Team Snigel Personlig sida/blogg: http://www.kaufeldt.com

Ultralöpare.

Målsättning:

Komma tillbaka till löpningen efter graviditet och gå ner i vikt igen.


Medlem sedan 26 mars 2013

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00
Vecka 32
3
Styrketräning 2020-08-0352:5312
12
Styrketräning 2020-08-0352:53
Det var ett tag sedan. Bara lätta vikter i knäböj, marklyft, bänkpress och ...
3
4
4
5
Styrketräning 2020-08-0543:3315
15
Styrketräning 2020-08-0543:33
Knäböj 5*1 20kg Bänkpress 5*1 20kg, 25kg Marklyft 5*1 35kg Militärpress 5*1 ...
5
6
6
7
Allmänt1:08:4213
13
Allmänt1:08:42
Planerat: 45:00 Knäböj 5*3 25kg (30kg) Bänkpress 5*3 25kg, (30kg) Marklyft ...
7
8
8
9
9
v. 32
Styrka:
2:45:08
Total tid:
2:45:08
Vecka 33
10
Styrketräning 2020-08-1056:4113
13
Styrketräning 2020-08-1056:41
Knäböj 1x5 20kg, 40kg, 50kg, 50kg, 50kg Bänkpress 1x5 30kg, 35kg, 35kg, 30kg, ...
10
11
11
12
Styrketräning 2020-08-1252:0614
14
Styrketräning 2020-08-1252:06
Goodmornings 1x5 på 15kg, 15kg, 20kg, 15kg Militärpress 1x10 på 15kg, 1x5 på ...
12
13
13
15
15
16
16
v. 33
Styrka:
1:48:47
Total tid:
1:48:47
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00