annons
Kaspar Dahlqvist

Kaspar Dahlqvist

Joggpers
Joggpers 4:22 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Äventyrslysten! Har sprungit ett marathon (i Berlin), men det var förtvivlat längesen. Klättrade upp för Kebnekaise med mina döttrar sommaren 2015; underbart! Har ett dykcert men det behöver verkligen fräschas upp...

Nu jäklar är det sannerligen dags att träna för och genomföra ett ultramarathon! Tänker nog börja med ett 50 km lopp.

Målsättning:

Mål 1: Milen under 42 minuter, under 2016.
Mål 2: Springa långt. Siktet inställt på Ultramarathon.

Luddigt mål: Se magrutorna.
Luddigt mål: Bestiga berg. Varit uppe på Kebnekaiske och fick mersmak.

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons