annons
Olof Krantz

Olof Krantz

0 • Göteborg

Foruminlägg Följer Följs av

Olof Krantz

0 • Göteborg
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer och cyklar mest när solen skiner. Utgår från Göteborgsområdet.

Målsättning:

Löpning:
Milen sub 40 (40.52)
HM 1:30 (pb 1:36, VeteranVM 2024)
Marathon 3:30 (pb ~3:40 tror jag)

Cykling:
Vätternrundan 9:03 (inkl stillastående i 30 min pga olycka efter 3 mil)

Medlem sedan 14 april 17:38

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons