Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Ultraintervaller • 87 inlägg • 6950 visningar •

Utraintervaller tävlingsdagen

Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Administratör
#1
•
12 november 2010 - 14:40
Gilla
Startar en tråd idag så att vi får in den på Intervallsidan utan programmering på den stora dagen.

Tänkte att vi behöver en tråd där vi kan diskutera tävlingens utveckling osv.

Lycka till alla!
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Maria Viberg
1975 • Malmö
#81
•
14 november 2010 kl 22:03
Gilla
Annas berättelse om morgonen/dagen/kvällen/natten.... http://blogg.piggelina.se/2010/11/kvlinge-ultraintervaller-8x10-kden-lnga-versionen/
Rebecka
1979 • Göteborg
#82
•
14 november 2010 kl 23:27
Gilla
Så otroligt imponerad av alla som sprang dygnet runt! Det var mycket spännande att följa resultaten igår och ta del av dagen-efter-upplevelser. Framförallt blir jag taggad att själv ge mig på några intervaller om det blir en uppföljning. Bra kämpat allihop!
Michael Manske
1967 • Sollentuna
#83
•
15 november 2010 kl 08:56
Gilla
Jag vill passa på att ge virtuella applåder, blommor och tårta till teamet på jogg.se. Jag anser att ni har tagit det här med träningsdagböcker på nätet till en helt ny nivå i och med denna tävling.
Att ni fick allt det tekniska att fungera klockrent hela dygnet är minst sagt imponerande.

Ser fram emot flera liknande arrangemang framöver.

Keep up the good work !!
Lena M
1961 • Norrtälje
#84
•
15 november 2010 kl 10:32
Gilla
Jag instämmer med båda föregående (Rebecka och Michael) - toppenkul och kanonbra, hela grejen :-)
Fredrik Forsström
1971 • Stockholm
#85
•
15 november 2010 kl 19:31
Gilla
Det här var mitt första ultralopp (har sprungit ett marathon tidigare samt några l
Lidingölopp) och jag undrar om någon mer rutinerad ultralöpare kan beskriva hur denna lite speciella form påverkar en jämfört med ett mer traditionellt långlopp på motsvarande distans eller tex 50-60? Som jag upplevde loppet så krigade jag både med distans och den långa tiden. Hur påverkar den långa tiden kontra att hålla på kortaretid men utan uppehåll?
Karin L
1981 • Linköping
#86
•
15 november 2010 kl 20:59
Gilla
Vill på intet sätt kalla mig rutinerad ultralöpare, men jag har bla sprungit ett 50miles lopp som längst (blev totalt ca 85km). Att springa ultraintervaller var ljusår lättare. Jag tyckte faktiskt inte att det var tungt någon gång (är själv förvånad)! Hade mer kvar att ge. Efter mitt 50miles lopp ville jag lägga mig ned och dö.

Även dagen efter kändes kroppen mycket bättre.
Hans Gustafsson
1969 • Göteborg
#87
•
15 november 2010 kl 21:23
Gilla
Håller med Karin: inte alls särskilt tungt (har idag visserligen kvar aningen träningsvärk i lårens baksidor, av alla ställen). Jag skulle tro att det är vilan mellan passen som gör susen, och i mindre utsträckning, att intensiteten är lägre, detta naturligtvis om man besinnar sig. Det längsta jag sprungit i ett sträck är 45 km. Även om det inte heller gjorde ont, så var musklerna mycket mer ansträngda. Inte heller jag har någon nämnvärd rutin vad ultradistanser beträffar.
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.