<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Till jobbet

Tisdag 14 april 2015 07:52

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

12,62 km
Distans

32:52
Tid

23,04 km/h
Snitt

138
Snittpuls

159
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2020	12,60 km	32:00	23,62 km/h
26 februari 2019	12,51 km	37:36	19,96 km/h
25 februari 2019	12,48 km	35:40	20,99 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:36	23,08	114	2:36	1,00 km
2	1,00 km	3:09	19,05	118	5:45	2,00 km
3	1,00 km	3:05	19,46	130	8:50	3,00 km
4	1,00 km	2:25	24,83	143	11:15	4,00 km
5	1,00 km	1:59	30,25	148	13:14	5,00 km
6	1,00 km	2:10	27,69	151	15:24	6,00 km
7	1,00 km	2:21	25,53	144	17:45	7,00 km
8	1,00 km	2:07	28,35	136	19:52	8,00 km
9	1,00 km	3:20	18,00	150	23:12	9,00 km
10	1,00 km	2:32	23,68	143	25:44	10,00 km
11	1,00 km	2:10	27,69	146	27:54	11,00 km
12	1,00 km	3:05	19,46	148	30:59	12,00 km
13	0,62 km	1:53	19,67	119	32:52	12,62 km