<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Birger Lycken

1969 • Huddinge

Från jobbet

Tisdag 9 juni 2015 18:53

Cykel - Transport

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt pga bodypump och knäkänning

12,66 km
Distans

35:38
Tid

21,32 km/h
Snitt

122
Snittpuls

148
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 februari 2019	12,46 km	37:17	20,05 km/h
19 december 2018	12,49 km	40:12	18,64 km/h
12 december 2018	12,57 km	37:09	20,30 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	14,12	120	4:15	1,00 km
2	1,00 km	2:47	21,56	117	7:02	2,00 km
3	1,00 km	2:53	20,81	134	9:55	3,00 km
4	1,00 km	2:27	24,49	124	12:21	4,00 km
5	1,00 km	2:04	29,03	118	14:25	5,00 km
6	1,00 km	2:49	21,30	128	17:14	6,00 km
7	1,00 km	2:40	22,50	120	19:53	7,00 km
8	1,00 km	2:25	24,83	121	22:19	8,00 km
9	1,00 km	3:14	18,56	124	25:33	9,00 km
10	1,00 km	2:27	24,49	114	28:00	10,00 km
11	1,00 km	2:34	23,38	119	30:34	11,00 km
12	1,00 km	2:45	21,82	120	33:19	12,00 km
13	0,66 km	2:20	16,98	121	35:38	12,66 km